Waffles salados

Soy fan de los desayunos dulces pero de vez en cuando se me antoja algo diferente así que hoy les tengo esta deliciosa idea para desayunar Waffles salados son bajos en carbohidratos, con pocos ingredientes pero muy deliciosos. Waffles salados Rinde: 1 porción Ingredientes: 30 gr de harina de avena 20 gr de harina de…

Pan para sándwich alto en proteína

Los sándwiches pueden ser desde una comida completa hasta un delicioso snack, hace tiempo compartí la receta del Pan de avena para sándwich y el Pan de almendra, bajo en carbohidratos ideales para preparar unos deliciosos sándwiches, ahora tenía ganas de preparar un pan para poder rellenarlo con ingredientes dulces y se me ocurrió hacer…

Galletas de avena y plátano

Considero que las galletas son uno de los snacks más consumidos a cualquier edad, ya sea con un vaso de leche o un café, son ideales para ese antojo dulce por la tarde. Estás galletas son muy fáciles de hacer, tienen una textura suavecita y son muy esponjosas. Galletas de avena y plátano Rinde: 7…

Avena con calabaza

Me encanta usar avena para preparar muchas recetas, ya que podemos usarla en hojuelas o hacerla harina para preparar desde hot cakes de plátano y avena hasta deliciosos pasteles como el Pastel de calabaza con cobertura de queso crema y yogurt. Una de las formas más fáciles pero igualmente rica es cocinarla con un poco de…

Pumpkin spice latte

Una bebida que se ha vuelto muy popular en esta época es el Pumpkin spice latte es a base de leche, café y calabaza de castilla, pero normalmente llevan azúcar y crema batida las cuales hacen que sea una bebida alta en calorías, pero yo les tengo una versión sin azúcar y con crema batida…

Mugcake de elote

Un ingrediente que no puede faltar en las comidas del mes patrio, es el elote, así que por eso decidí preparar un delicioso mugcake de elote con harina de avena, necesitamos muy pocos ingredientes y en menos de 5 minutos tenemos listo un delicioso desayuno, snack o cena. Mugcake de elote Rinde: 1 porción Ingredientes:…

Crepas veganas sin azúcar

Esta receta de crepas es muy fácil de preparar, ya que no lleva huevo ni lácteos y para hacer la masa, necesitamos muy poquitos ingredientes. Las recetas veganas son algo que quiero hacer con más frecuencia para que tengan más opciones aquí en el blog. Crepas Veganas Rinde: 2 porciones Ingredientes: 55 gr de harina…

Mermelada de higos sin azúcar

Hola a todos, gracias por estar aquí una vez más, quiero agradecer a todos los que visitan, leen el blog y hacen mis recetas, es una satisfacción poder llegar a tantas personas y saber que les gustan los postres que hago para ustedes. Hace pocos días llegamos a 1000 suscriptores en mi canal de Youtube…

Leche condensada fit

La leche condensada es uno de los ingredientes más utilizados en la repostería tradicional, ya que sirve para dar consistencia y sabor, su consistencia es espesa debido al azúcar que contiene, por eso decidí preparar una versión libre de azúcar pero con mucho sabor. Esta leche condesada no tiene el mismo sabor que la tradicional,…

Pay de limón fit

El pay de limón es un postre muy tradicional que estoy segura que todos hemos probado alguna vez, en esta ocasión les tengo esta deliciosa versión de ese postre, este pay de limón es bajo en calorías y en carbohidratos, para hacerlo necesitamos muy pocos ingredientes, así que espero que se animen a prepararlo. Pay…