Como cocinar avena para el desayuno

La avena es uno de mis carbohidratos favoritos, además que me encanta usarla como harina para mis hot cakes de plátano y avena una de las formas en las que más suelo comerla es cocinada con leche o alguna bebida vegetal, con un poco de fruta y a veces también agrego proteína en polvo para…

Pan francés de chocolate sin azúcar

Bienvenidos a Chef fitness, como saben aquí en el blog encontrarán muchas recetas dulces llenas de nutrientes para todos los gustos, pero algo que sin duda me encanta preparar son hot cakes y pan francés, he hecho muchas recetas con diferentes sabores de estos 2 deliciosos desayunos (o incluso podrían ser una cena perfecta), algunos…