Smoothie bowl de betabel

El betabel es un vegetal con muchos beneficios , también es conocido como remolacha y en México lo podemos encontrar durante todo el año. Contiene vitamina C, vitamina E, vitamina K. minerales como calcio, hierro y magnesio. En 100 gr de betabel podemos encontrar: 10 gr de carbohidratos 2 gr de proteína 0.2 gr de…

Hotcakes red velvet

Como han visto me gusta hacer muchas recetas que lleven “red velvet” como parte del nombre de la receta, como Pastel Red Velvet , Cupcakes red velvet y Pan francés red velvet , pero quiero dejar de lado el uso de colorantes artificiales y por eso he decidido usar betabel como protagonista de estos deliciosos…