Fitcocho de chocolate

Hola, hoy les tengo esta deliciosa receta, llamada Fitcocho, me gusta decirle así porque es un bizcocho alto en proteína y bajo en calorías, lo mejor de todo es que podemos prepararlo en menos de 5 minutos y combinando ingredientes para crear deliciosos sabores, yo decidí hacerlo de chocolate. Aquí les dejo la receta Fitcocho…

Helado vegano de chocolate sin azúcar

Ya comienza a sentirse un poco de calor y aunque no es mi clima favorito, me gusta que podemos hacer muchas recetas refrescantes y deliciosas, pero sobre todo muy nutritivas. Para este helado ocuparemos como ingredientes base: plátano congelado, bebida vegetal y endulzante, yo uso a base de stevia y a partir de esta receta…

Pastel red velvet sin azúcar

Estamos muy cerca del día del amor y la amistad y por eso hoy quise preparar este delicioso Pastel red velvet es muy fácil de preparar y además no contiene azúcar. Aquí les dejos otras recetas que son ideales para esta temporada: Panqué de plátano red velvet Hotcakes red velvet Pan francés red velvet Donas…

Panqué de plátano red velvet

Se acerca el día del amor y la amistad, así que no pueden faltar recetas alusivas a este día y para esta ocasión decidí darle un giro a la tradicional receta del Panqué de plátano con harina de avena y lo hice red velvet, porque el color rojo es el color más representativo del amor!…

Trufas de chocolate con vino tinto

No me dejaran mentir si les digo que el vino tinto y el chocolate es la mejor combinación que existe, y que mejor que unir estas 2 delicias en un mismo postre. Unas deliciosas Trufas de chocolate con vino tinto, para hacerlas solo necesitamos 3 ingredientes y algo de paciencia, pero en poco tiempo obtendremos…

Mugcake de chocolate bajo en carbohidratos

Como saben los mugcakes me encantan porque se preparan muy rápido y podemos hacerlos de todos los sabores que nos gusten, aquí les dejo algunos que he preparado: Mugcake de elote Chai mugcake Mugcake de calabaza Mugcake de vainilla con harina de coco (sin gluten) Mugcake de vainilla alto en proteína Mugcake de Oreo, sin…

Galletas de avena y plátano

Considero que las galletas son uno de los snacks más consumidos a cualquier edad, ya sea con un vaso de leche o un café, son ideales para ese antojo dulce por la tarde. Estás galletas son muy fáciles de hacer, tienen una textura suavecita y son muy esponjosas. Galletas de avena y plátano Rinde: 7…

Brownie cheesecake de calabaza

Ya empezó el otoño y con el llegan muchos ingredientes y sabores únicos de esta temporada, uno de ellos es la calabaza con la cual podemos hacer infinidad de recetas, ya que gracias a su sabor podemos usarla para recetas dulces y saladas. En esta ocasión decidí unir 2 de mis postres favoritos los brownies…

Panqué de proteína con chocolate

Ya saben que me encanta tomar café así que siempre busco opciones dulces pero nutritivas para acompañarlo y este panqué cumple con todos los requisitos 😍🤤una rebanada tiene solo 137 calorías y 8 gr de proteína 🤩 De este panqué salen aproximadamente unas 10 rebanadas. Ingredientes: 120 gr de harina de avena 40 gr de…

Tiramisú de pan francés

El tiramisú es un clásico postre italiano elaborado a base de galletas, café, una deliciosa crema hecha con queso mascarpone y cocoa, es de mis postres favoritos (en realidad todos los postres son mis favoritos jaja) Así que se me ocurrió hacer una versión de este delicioso postre, para desayunar y de esa idea nació…