Fitcocho de chocolate

Hola, hoy les tengo esta deliciosa receta, llamada Fitcocho, me gusta decirle así porque es un bizcocho alto en proteína y bajo en calorías, lo mejor de todo es que podemos prepararlo en menos de 5 minutos y combinando ingredientes para crear deliciosos sabores, yo decidí hacerlo de chocolate. Aquí les dejo la receta Fitcocho…

Pay de mango sin azúcar

Ya es temporada de mangos y es el momento perfecto para aprovechar esta deliciosa fruta ya que podemos hacer infinidad de recetas, como estos deliciosos Hotcakes de mango sin azúcar Para preparar este delicioso pay, no necesitaremos ocupar el horno ya que es un postre frío, ocupamos muy poquitos ingredientes y en poco tiempo tenemos…

Helado vegano de chocolate sin azúcar

Ya comienza a sentirse un poco de calor y aunque no es mi clima favorito, me gusta que podemos hacer muchas recetas refrescantes y deliciosas, pero sobre todo muy nutritivas. Para este helado ocuparemos como ingredientes base: plátano congelado, bebida vegetal y endulzante, yo uso a base de stevia y a partir de esta receta…

Pastel red velvet sin azúcar

Estamos muy cerca del día del amor y la amistad y por eso hoy quise preparar este delicioso Pastel red velvet es muy fácil de preparar y además no contiene azúcar. Aquí les dejos otras recetas que son ideales para esta temporada: Panqué de plátano red velvet Hotcakes red velvet Pan francés red velvet Donas…

Panqué de plátano red velvet

Se acerca el día del amor y la amistad, así que no pueden faltar recetas alusivas a este día y para esta ocasión decidí darle un giro a la tradicional receta del Panqué de plátano con harina de avena y lo hice red velvet, porque el color rojo es el color más representativo del amor!…

Cheesecakes de limón

Estos mini cheesecakes te van a encantar porque no necesitamos utilizar horno y los tendremos listos en muy poco tiempo, yo los hice en un molde de silicón para cupcakes, pero puedes utilizar capacillos de papel o incluso hacerlo en un molde redondo si es desmontable será mucho mejor. Cheesecakes de limón Rinde: 10 porciones…

Tarta de yogurt con frutos rojos

Las tartas son el postre ideal cuando queremos preparar algo delicioso y rápido, para compartir con la familia y amigos, ya que podemos rellenarlas con lo que más nos guste, pueden ser horneadas o sin hornear como en esta receta que no necesitaremos prender el horno, también existen tartas con rellenos salados, así que hay…

Waffles salados

Soy fan de los desayunos dulces pero de vez en cuando se me antoja algo diferente así que hoy les tengo esta deliciosa idea para desayunar Waffles salados son bajos en carbohidratos, con pocos ingredientes pero muy deliciosos. Waffles salados Rinde: 1 porción Ingredientes: 30 gr de harina de avena 20 gr de harina de…

Trufas de chocolate con vino tinto

No me dejaran mentir si les digo que el vino tinto y el chocolate es la mejor combinación que existe, y que mejor que unir estas 2 delicias en un mismo postre. Unas deliciosas Trufas de chocolate con vino tinto, para hacerlas solo necesitamos 3 ingredientes y algo de paciencia, pero en poco tiempo obtendremos…

Pan para sándwich alto en proteína

Los sándwiches pueden ser desde una comida completa hasta un delicioso snack, hace tiempo compartí la receta del Pan de avena para sándwich y el Pan de almendra, bajo en carbohidratos ideales para preparar unos deliciosos sándwiches, ahora tenía ganas de preparar un pan para poder rellenarlo con ingredientes dulces y se me ocurrió hacer…